✨会員Cさん✨
お寒い中、本日もオリーブへのご来店誠にありがとうございました✨
Cさんいつもご指名ありがとうございます😊
まずは、体調回復したようで本当によかったです🥰
顔色が前回と比べても良くなっていて安心しました💦
伝説を呼び込むCさん⭐
さすが!!今年も期待を裏切りませんね😉
何故そのようになったのか
謎は深まるばかりではありますが💭
新たな伝説ができたことを改めて証明している出来事!
スルーすることは出来ませんでした(笑)
ほんとに悪いことしてないのになぜ?ですよね😇
Cさん何も悪くないのに😅
今日はなんだかいつもよりも真面目に
語り合ったように思いましたよ🗣💬
お互いの価値観を共有できて嬉しかったです😊🎶
むくみについてですが、お伝えしたことプラス
Cさんの場合ですともしかすると
ストレスで(コルチゾールの過剰分泌)
体内の水分排泄が上手くいかなくなることが
原因のひとつとして考えられるので食べ物で言えば
ビタミンC、ビタミンAを積極的に摂取して分泌を抑えると
改善が期待出来るのではないかなと思いました。
具体的には
ピーマン、いちご、たまご、
ほうれん草、のりなどですね🎶
あとは、簡単に出来ることですと
自然に触れること(自然の多い場所を散歩する)
深呼吸を1日2分でもすることが効果的だと
証明している研究があるので
よかったら試してみてくださいね😊
ブログでも結構真面目になっちゃいましたが💦
目標目指してお互いに頑張りましょうね😊
あ、でも根気つめたりしないで
ほどほどに頑張りましょう🙌
ケ・セラ・セラです🤗🎶
またお身体がしんどい時はいつでもお待ちしていますよ✨
Cさんのお話も楽しみにしていますよ🥰(笑)
ありがとうございました🍀*゜